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拓展游戲【杯子舞】游戲規則介紹 杯子舞項目流程及玩法

活動時間:60分鐘

使用道具:杯子

適合人數:6-20人

項目目的:釋放壓力

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杯子舞游戲流程與目標

讓學員利用手中的杯子、通過集體的配合演奏出一段非常美妙的音樂。

杯子舞游戲規則

隨著美妙的音樂,學員們席地而坐,變花樣“玩”塑料杯,翻、傳、扣、擊個掌...讓人眼花繚亂,杯子舞獨具特色,讓現場所有人都沉浸在輕松愉快的節奏中,杯子舞主要以兩個節奏為主線,可自行進行延生變化。第一節:拍手2次。拍桌子3次。拍手1次。拿起杯子。放桌上。第二節:拍手1次。右手反手拿杯子(拿起后背口向上)??氖???淖雷?。放在左手。右手放在桌上。左手翻轉(使杯口向下)倒扣在右手的右側。

杯子舞游戲目的及意義

1)對全力以赴的真實了解。

2)體會團隊合作的重要性。

3)讓學員了解流程標準化的重要性。

4)體會肢體語言溝通及心靈的過程和感悟!

杯子舞心得體會

俗話說,熟能生巧。當掌握了正確的方法與技巧后,在有限的練習時間內與時間賽跑,只有不斷的練習才能讓所有團隊成員成為熟練工。當團隊成員都成為熟練工后,大家的配合將更加默契、行動將更加一致,有效的顛球次數將更多。

杯子舞游戲圖片








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